身体老是容易出现各种的小毛病，虽然都很容易治疗，但经常发作还是很烦，身体内缺少雌激素，想吃一些食物来补充，吃什么食物能够补充雌激素？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 女性的雌激素随着年龄的增大会慢慢的变少，缺少雌激素后会让身体出现一些不适的感觉。补充雌激素可以用食物的方式。多吃一些蜂蜜、花粉或者是大豆都是能有很好的补充作用，另外葛根粉中也含有丰富的雌激素，能给身体进行不错的补充。 |
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