我第三次和第五次来的是褐色而且很少用护垫

李青青 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心

擅长：妇科的各种阴道炎，盆腔炎，卵巢囊肿，宫外孕，以及不孕不育的检查，产科的产前检查，子痫前期，羊水过多或过少。

如果12岁是您的年龄，现在也是月经初潮，月经量少属于正常，因为这时候子宫卵巢都没有发育正常。建议以后注意休息和保暖，在月经期的时候，喝一些热的红糖水，不要吃生冷，辛辣刺激性的食物。多吃一些清淡容易消化的食物，也不要用冷水洗头洗脚。

张伟 医师 国家知识产权局机关服务中心卫生所

擅长：擅长不孕不育，人流，宫颈炎症等各类妇科疾病的诊断治疗。

如果是月经刚来时间不长，那经期出血量少也比较正常的，应该注意经期的卫生，但是平时也不要着凉。这段时间内应该多吃补血养血调经的食物，建议看看是否贫血的情况，平时经期不要着凉，多吃新鲜的蔬菜水果，看看是否有痛经等，经期应该规律的安排作息时间。