痛经的治疗方法有什么？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。对于原发性痛经可以通过一些调理方法来缓解。在日常饮食中应摄取足够的钙质以避免由于血钙偏低而引起子宫收缩强烈甚至痉挛导致痛经。此外，由于雌激素的分泌对钙质吸收利用大有影响，故应保证合成雌激素原料的供给，如蛋白质、亚麻酸、B族维生素、维生素E等，还需多吃富含维生素C、D和泛酸的食物，多吃含纤维素的食物以防便秘而引起痛经。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，应进食易于消化吸收的食物。可适当吃些有酸味的食品，酸味食品有缓解疼痛作用。

姚良红 主治医师 广州军区武汉总医院

擅长：全科

考虑受风寒，子宫寒冷，内分泌失调，妇科疾病等病因引起的可能，最好抓紧时间去正规的医院做腹部超声波性激素六项检查。疼痛突出影响上班学习，那就属于痛经的情况，者多是由于气滞血瘀造成，需要口服一些有补益气血、调经、止痛、舒郁、去瘀、平肝益肾、治疗不孕等功效的药物来调理一下。