年纪一大，可能以前没注意补充营养，现在老有手筋脚筋痛，还老想睡觉，因素扑朔迷离，是身体提示什么，缺少什么？头上筋痛老是想睡觉是什么因素?
 熊秋萍 主治医师 上海交通大学医学院附属新华医院 擅长：全科 应该是营养缺乏导致的身体虚弱，或者是更年期的内分泌紊乱。首先的是好转饮食营养搭配，补充体力观察情况，如果还是没有恢复，联系去当地正规医院查查内分泌方面的问题。或者是平时多参加体育运动还是可以的。您这个还是要帮助气血运行，还有平时多泡泡脚，效果也是不错的。 |
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